幼儿易患感冒的分析
上海守宏生物科技有限公司健康事業部
在托儿所、幼儿園，特別是2-4歲的幼儿患感冒的概率特別高，常聽家長說：“我的孩子以前自己帶的時候不大患感冒，上了你們托儿所（幼儿園）就常常患感冒……”。
為什麼孩子上了托儿所、幼儿園就易患感冒呢？
分析原因有以下幾種：
一、 抵抗力差
孩子入所（園）前一直在家，對外界接觸較少，入所（園）后在集體生活中，各方面接觸較多，對感冒會產生交叉感染這是正常現象。因為6個月前的嬰儿從母體獲得了足量的免疫球蛋白G，對疾病有一定的抵抗力，6個月后從母體獲得的免疫球蛋白逐漸減少，並自己開始產生免疫球蛋白，但直到2歲左右，孩子自身產生免疫球蛋白的能力較弱，可以說這一階段是“青黃不接”的時期，對疾病的抵抗力較差，所以每年患5—6次感冒是不足為奇的。隨著年齡的增長，孩子自身產生免疫球蛋白的能力增加，5歲以後對疾病的抵抗力越來越強，患感冒的次數也會減少，到8歲以後他們的抵抗力和成人差不多了。
二、 飲食不當
幼儿正處在生長發育的旺盛時期，俗話說“孩子是見風就長”，合理營養、平衡膳食是保証孩子健康成長的物質條件。但是現在許多家長對孩子是百般寵愛，什麼都依著孩子，家長們只要他們吃飽吃好，不管是否達到均衡營養，挑食偏食屢見不鮮，有的只吃葷菜不吃素菜，有的孩子光吃飯不吃菜……有的孩子入所（園）還帶著奶瓶，在家靠喝奶長大的。
95%的孩子入所（園）前都不會自己吃飯，全是大人喂的，有的孩子一口飯在嘴里含了半天不嚥下去就吐出來等等。當孩子上了幼儿園來到一個新的環境就有許多的不適應，自己不會吃飯，加上生活習慣的改變，更加不肯好好吃飯了，還有的孩子晚睡晚起早餐吃得晚，到了幼儿園二餐之間的間隔太短影響食慾，有的家長怕孩子在幼儿園吃不飽，晚餐拼命讓孩子吃個飽，影響了孩子的正常消化吸收……以上都是影響孩子健康易患感冒的因素。其實只要遵循早餐吃得飽，午餐吃得好，晚餐吃得少和不挑食、偏食的原則，你的孩子一定會少生病的。
三、 衣著不當
常常聽見許多家長說，我的孩子已經穿了許多衣服怎麼還常常感冒，並關照老師不能隨便脫衣服……有一孩子26°度天里穿了三條毛線褲、四件毛線衣，另一孩子30°穿了二件毛衣、一件滑雪背心外加一件夾外套，孩子站在我面前直流汗，更有的孩子冬天衣褲穿了八、九件，但是手還是冰涼，還是經常感冒。其實，人的體溫是靠產熱和散熱來保持的，活動是產熱的重要來源，孩子入園前活動少，入園后活動量增加，而不活動就不產熱，穿衣服是起到減少散熱的作用，但是衣服本身是不會產熱的。如果是老年人少動，多穿衣服還情有可原，但孩子好動，窄而厚的衣服限制了孩子的運動，甚至阻礙體表的血液流通，孩子就不願意動，所以衣服穿了許多手還是冰涼的。有的孩子不許脫衣服，活動后出了汗衣服濕了，孩子的背泡在汗水里，就增加了感冒的機會。其實孩子穿衣只比父母多穿一件就夠了，但是要注意足的保暖。
四、 缺少鍛鍊
鍛鍊是保証人體健康的最好手段。但現在的獨生子女是家中的“小黃帝”“小公主”，五六個大人圍著一個孩子轉，常常怕孩子累，出門就是車，進幼儿園也是抱到教室里，連路都不讓走，更別說鍛鍊。進入幼儿園以後，孩子能有機會參加各種鍛鍊活動，增強身體的素質。但是許多孩子晚上電視看到晚安，晚起晚睡，早上9、10點鐘來園是家常便飯，有的家長還常常借孩子身體不好中午領回家，下午又不來園，這樣又失去了鍛鍊的大好機會，這也是易患感冒的原因之一。
預防經常患感冒可從以幾點入手：
1、生活有規律，早起早睡，讓孩子睡得好、睡得香。
2、積極參加體育鍛鍊，保証一定的運動量。
2、不挑食偏食，注意各種營養素的攝入。
3、穿衣適當，不要太多，讓孩子常帶三分寒。
4、可以經常讓孩子洗冷水臉、熱水腳增加抵抗力。
