幼儿易患感冒的分析
上海守宏生物科技有限公司健康事业部
在托儿所、幼儿园，特别是2-4岁的幼儿患感冒的概率特别高，常听家长说：“我的孩子以前自己带的时候不大患感冒，上了你们托儿所（幼儿园）就常常患感冒……”。
为什么孩子上了托儿所、幼儿园就易患感冒呢？
分析原因有以下几种：
一、 抵抗力差
孩子入所（园）前一直在家，对外界接触较少，入所（园）后在集体生活中，各方面接触较多，对感冒会产生交叉感染这是正常现象。因为6个月前的婴儿从母体获得了足量的免疫球蛋白G，对疾病有一定的抵抗力，6个月后从母体获得的免疫球蛋白逐渐减少，并自己开始产生免疫球蛋白，但直到2岁左右，孩子自身产生免疫球蛋白的能力较弱，可以说这一阶段是“青黄不接”的时期，对疾病的抵抗力较差，所以每年患5—6次感冒是不足为奇的。随着年龄的增长，孩子自身产生免疫球蛋白的能力增加，5岁以后对疾病的抵抗力越来越强，患感冒的次数也会减少，到8岁以后他们的抵抗力和成人差不多了。
二、 饮食不当
幼儿正处在生长发育的旺盛时期，俗话说“孩子是见风就长”，合理营养、平衡膳食是保证孩子健康成长的物质条件。但是现在许多家长对孩子是百般宠爱，什么都依着孩子，家长们只要他们吃饱吃好，不管是否达到均衡营养，挑食偏食屡见不鲜，有的只吃荤菜不吃素菜，有的孩子光吃饭不吃菜……有的孩子入所（园）还带着奶瓶，在家靠喝奶长大的。
95%的孩子入所（园）前都不会自己吃饭，全是大人喂的，有的孩子一口饭在嘴里含了半天不咽下去就吐出来等等。当孩子上了幼儿园来到一个新的环境就有许多的不适应，自己不会吃饭，加上生活习惯的改变，更加不肯好好吃饭了，还有的孩子晚睡晚起早餐吃得晚，到了幼儿园二餐之间的间隔太短影响食欲，有的家长怕孩子在幼儿园吃不饱，晚餐拼命让孩子吃个饱，影响了孩子的正常消化吸收……以上都是影响孩子健康易患感冒的因素。其实只要遵循早餐吃得饱，午餐吃得好，晚餐吃得少和不挑食、偏食的原则，你的孩子一定会少生病的。
三、 衣着不当
常常听见许多家长说，我的孩子已经穿了许多衣服怎么还常常感冒，并关照老师不能随便脱衣服……有一孩子26°度天里穿了三条毛线裤、四件毛线衣，另一孩子30°穿了二件毛衣、一件滑雪背心外加一件夹外套，孩子站在我面前直流汗，更有的孩子冬天衣裤穿了八、九件，但是手还是冰凉，还是经常感冒。其实，人的体温是靠产热和散热来保持的，活动是产热的重要来源，孩子入园前活动少，入园后活动量增加，而不活动就不产热，穿衣服是起到减少散热的作用，但是衣服本身是不会产热的。如果是老年人少动，多穿衣服还情有可原，但孩子好动，窄而厚的衣服限制了孩子的运动，甚至阻碍体表的血液流通，孩子就不愿意动，所以衣服穿了许多手还是冰凉的。有的孩子不许脱衣服，活动后出了汗衣服湿了，孩子的背泡在汗水里，就增加了感冒的机会。其实孩子穿衣只比父母多穿一件就够了，但是要注意足的保暖。
四、 缺少锻炼
锻炼是保证人体健康的最好手段。但现在的独生子女是家中的“小黄帝”“小公主”，五六个大人围着一个孩子转，常常怕孩子累，出门就是车，进幼儿园也是抱到教室里，连路都不让走，更别说锻炼。进入幼儿园以后，孩子能有机会参加各种锻炼活动，增强身体的素质。但是许多孩子晚上电视看到晚安，晚起晚睡，早上9、10点钟来园是家常便饭，有的家长还常常借孩子身体不好中午领回家，下午又不来园，这样又失去了锻炼的大好机会，这也是易患感冒的原因之一。
预防经常患感冒可从以几点入手：
1、生活有规律，早起早睡，让孩子睡得好、睡得香。
2、积极参加体育锻炼，保证一定的运动量。
2、不挑食偏食，注意各种营养素的摄入。
3、穿衣适当，不要太多，让孩子常带三分寒。
4、可以经常让孩子洗冷水脸、热水脚增加抵抗力。 |
